Gesundes Essen – Stimmung

So ein gutes Essen mit den Proteinen des Getreides und den Nährstoffen aus natürlichen Lebensmitteln – das kann einem helfen, die Stimmung zum Positiven hin zu unterstützen.

Andere, also verarbeitete Essensmittel – wie sollen die einem die notwendige Kraft geben, wenn in ihnen selbst nichts ist. Der Zusammenhang zwischen raffiniertem Zucker und aggressivem Verhalten gehört mittlerweile auch zum Allgemeingut?

Hermine sagt: Gerne.
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